BUAH YANG BAIK DI KONSUMSI IBU MENYUSUI
Ibu menyusui memerlukan tambahan energi sekitar 400—500 kalori per hari untuk produksi ASI yang baik, dengan total kalori menjadi menjadi 2500—2700 ka...
Read more
MAKANAN PEREDA FLU
Ada beberapa jenis minuman dan makanan untuk meredakan flu yang bisa di konsumsi, di antaranya:1. Sup ayamSup ayam adalah salah satu makanan yang muda...
Read more
MAKANAN YANG BAIK DI KONSUMSI UNTUK KESEHATAN HATI
Hati adalah organ penting yang melakukan berbagai tugas mulai dari memproduksi protein, kolesterol, dan empedu, hingga menyimpan vitamin, m...
Read more
PENYULUHAN HARI PARU SEDUNIA
Hari ini,25 September 2025 di peringati sebagai Hari Paru sedunia,dengan mengangkat Tema Healthy Lungs, Healthy Live ( Paru Sehat, Hidup Sehat ). Dala...
Read more
TIPS MENCEGAH SKOLIOSIS
Skoliosis adalah kelainan postur tulang belakang yang ditandai dengan bentuk tulang punggung melengkung ke samping, seperti huruf C atau S. Kondisi in...
Read more